segunda-feira, janeiro 23

O que o xadrez pode fazer pelo teu cérebro!!


O cérebro humano pesa cerca de 1300 gramas. Nesta pequena porção do nosso corpo são coordenadas todas as actividades mais ou menos conscientes do nosso organismo. É hoje bem conhecido que o hemisfério esquerdo do cérebro é dominante na linguagem e na memória. Já o hemisfério direito é preponderante nas nossas habilidades espaciais, reconhecimento de rostos, compreensão do que visualizamos e no processamento de música. Porém, é das especiais interacções entre ambos os hemisférios que surgem as capacidades mais complexas do ser humano. E neste contexto, que o treino do cérebro humano é pertinentes em todas as idades. 

A prática do xadrez é um dessas actividades relevantes para treino do cérebro, com reflexo na resolução de problemas, na percepção espacial, e na melhoria da interpretação da comunicação não verbal. É reconhecido que 18 semanas de aulas de xadrez tem um impacto muito significativo na melhoria do QI de crianças.
Sobre esse assunto recomenda-se a leitura da revista Lusíadas nº6 (2017), disponível online aqui